STC ブログ

2019年10月

2019.10.23

社員旅行、台風19号の影響も・・・

2019.10.12-13はシステム・ツールの社員旅行でした。

今回は午前中に会議があった関係で、近場(東京)の旅行プランでした。

1日目はteamLabPlanets豊洲で、光と水のアートを身体で体験してきました。
The Infinite Crystal Universeと言う光の世界に迷い込んた様な作品が、個人的に一番印象に残りました。
 
 
 
 
その後、浅草から屋形船に乗り宴会です。
はじめエンジン音などが気になりましたが、酔いが回るにつれ、全く気になりませんでした。
同時に折角の東京の夜景を船から楽しむ事も忘れ、次々と運ばれてくる揚げたての天ぷらを肴に酔い痴れました。
なかには船酔い気味で、お酒や料理が進まないメンバーもいたようですが・・・
 
 
 
 
2日目は色々と予定もあったのですが、台風19号の関東地方への接近が予測されていたため、全てのスケジュールをキャンセルして栃木に戻ってきたので、危険を感じることもなく社員旅行を締めくくることが出来ました。
  
この台風19号は東日本に甚大に被害をもたらしました。栃木内でも佐野市・足利市・栃木市などは広い範囲で家屋が浸水しました。
被害にあわれた方には謹んでお見舞い申し上げます。
 
Nori

2019.10.10

床で寝る

 「床に就く」って普通、

床に布団敷いて寝ることであって、
床に直に寝る人はいませんよね?

と思っていたら・・・
床に直に寝る人、案外いるらしんですよ。
もちろん少数派だとは思うんですけど。

"床寝"を実践している人たちはそれぞれの経過を情報発信しており、
「睡眠の質が上向いた」という意見がよく見られました。

で、自分もそんな御利益にあやかりたいと考えまして、
ここ1週間くらい布団を敷かずに寝ています。

床に横たわってしばらくは、
踵とかお尻など、床との接点がとても痛くてしんどい。
ですが痛さを抑えようとゴロゴロしてるうちに、
いつの間にかグッスリ、そしてなぜか気分良く目覚める、という体験をしていました。
1週間ずっとです。不思議です。
ちなみに枕はつかってます。

短い時間で熟睡できている(気がする)ので、日中眠くならず、
姿勢が整ってきているのか、たまに起こる肩や腰の痛みが軽くなっている気がします。
いいことずくめですが、個人差は大きそうです。
情報を集める中で「腰痛が悪化した」という声もありましたので。

また、これから寒くなることもあって
体が強張り却って眠りにくくなる恐れが大きいので
オススメはしづらいのですが、
床暖完備の我が家では、もうしばらく続けられると踏んでいます。
果たして御利益も続いたか否か、次回お伝えできればと思います。

マツイ・ダージャン

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